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- 我院開展醫護人員疫情期間心靈減壓活動
- 來源:大連航天醫院 作者:admin 發布時間:2020-07-20
近日
為幫助臨床一線醫護人員
疫情期間有效調節
工作壓力、放松心情
大連航天醫院在會議室
組織開展了一次
醫護人員心靈減壓活動
本次活動是由大連航天醫院
心理咨詢師、大連市心理學會優秀會員
姜艷老師開展的主題為:
《緩解壓力,釋放情緒》的心理培訓。

活動過程中,姜艷老師客觀的分析了面對疫情醫務人員心理壓力的特點,并通過“情緒線條繪畫”的表達方式,讓醫護人員認識到情緒的分類,了解到情緒的表達層次,將心中的情緒以不同顏色線條繪畫出來,并通過順序傳遞繪畫的形式開展。活動環節大家積極參與,在美妙的輕音樂中繪畫出有關情緒的各種線條,大家在繪畫中感悟情緒傳遞的特點,繼而學習調節情緒的方法。





最后,當一幅幅畫面呈現在大家眼前的時候,姜艷老師為醫護人員作了分析解答,其中有自信、樂觀,有隱藏著內心的焦灼,也有對過去懷念及未來新的向往,都反映在每個人的手繪線條里。姜老師客觀地點評了各種人格對生活的影響,并引導大家如何平衡正能量或是負能量給我們生活帶來的沖擊,大家在活動中與情緒完成了一次美好邂逅,同時也調節醫務人員的心理健康。




對于此次全院開展的心理減壓活動,大連航天醫院院長表示,以后也將定期開展心理健康講座、技能培訓,團建等活動,能夠讓大家正確對待自己、他人和社會,保持醫護人員的身心健康,只有這樣,才能激發醫護人員對醫院的認同感和歸屬感,才能為患者提供更加優質安全的醫療服務。

